SIAPBELAJAR.COM – Karya Projek Penguatan Profil Pelajar Pancasila (P5) di SMPN 1 Mangunreja Jalan Kalapasewu, Desa Mangunreja, Kecamatan Mangunreja, Kabupaten Tasikmalaya salah satunya senam kreatif. Projek yang dilakukan rutin tersebut berada di sub tema Bhineka Tunggal Ika
Menurut Dendin Wardiana M.Pd Kepala SMPN 1 Mangunreja, program P5 tersebut bertujuan membangun dimensi profil pelajar Pancasila kebhinekaan global, mandiri, kreatif dan bernalar kritis sehingga mengenal keberagaman cara berfikir masyarakat luas, kelompok sosial masyarakat. Pada kegiatan senam kreatif kepala sekolah, guru serta seluruh peserta didik melakukan senam pagi yang dilaksanakan di halaman sekolah
“Ini program penerapan P5 yang dilakukan siswa kami setiap minggunya oleh siswa dan para guru di SMPN 1 Mangunreja” ucap Dendin Wardiana di sela-sela kegiatan program P5.
Senam pagi merupakan sebuah olahraga kebugaran jasmani yang menyehatkan sekaligus dapat mencegah dari berbagai macam penyakit. Sebut Dendin, banyak olahraga yang juga dapat menyehatkan badan dan mencegah berbagai penyakit, namun olahraga senam mungkin berbeda dengan yang lainnya.
Sementara Ketua Kordinator P5 Ayi Nurhidayat S.Kom mengatakan, senam dapat dikatakan sebagai salah satu bentuk dari kesenian olahraga. Dengan gerakan yang unik, bervariasi, berbagai macam gerakan menjadi satu paduan yang dibentuk menjadi senam.
“Senam pagi juga dapat menjadi pencegah berbagai penyakit yang datang, selain itu dapat membentuk badan. Senam juga sangat asyik dilakukan pada waktu pagi hari, karena sinar matahari dapat menyehatkan badan dan tentunya mendapat keringat pada waktu pagi hari juga sangat membantu melancarkan semua pergerakan tubuh” ucapnya.
Menurutnya, senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang sangat perlu diadakan secara rutin untuk menjaga kesegaran jasmani para siswa di sekolah dan merupakan salah satu aktifitas jasmani yang efektif untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan mereka.
“Gerakan-gerakan pada senam pagi selain melatih otot-otot pada tubuh juga melatih gerakan motorik pada anak. Dengan gerakan motorik yang terlatih, diharapkan anak, dalam hal ini siwa dapat lebih terampil dan kreatif dalam melakukan aktifitas sekolah sehari-hari” tandasnya.
Tidak ada komentar