SIAPBELAJAR.COM -  Jahe merupakan salah satu bahan alami atau herbal yang memiliki manfaat untuk kesehatan. Ada beberapa jenis jahe di pasaran, salah satunya jahe merah. Manfaat jahe merah berasal dari senyawa yang terkandung di dalamnya, seperti shogaol, gingerol, zingeron, dan masih banyak lagi. 

Dengan banyaknya kandungan zat aktif yang dapat menyembuhkan penyakit, tidak heran jika jahe merah sering dijadikan ramuan herbal. Selain warnanya yang kemerahan, jahe merah lebih sering digunakan untuk obat dibandingkan sebagai bumbu masakan. 

Nah, berikut ini beberapa manfaat jahe merah yang perlu diketahui:

1.Mengatasi Rematik

Manfaat jahe dan madu yang pertama adalah baik untuk mengatasi rematik. Dilansir dari Doktersehat, jahe merah memiliki kandungan yang mampu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit.

Langkah mudah untuk mengolahnya, rebus rimpang jahe merah bersama temulawak, cabe jawa, kumis kucing dan daun komfrey hingga mendidih. Minum dua kali sehari, air rebusan diaduk bersama madu dengan takaran sesuai selera.

2. Mengobati Berbagai Bentuk Mual

Manfaat jahe merah dan madu selanjutnya baik untuk mengobati berbagai jenis mual perut. Melansir dari National Center for Biotechnology Information (NCBI), dapat meredakan mual dan muntah setelah operasi, serta pasien kanker yang menjalani kemoterapi.

Paling efektif mengurangi rasa mual yang berhubungan dengan kehamilan, seperti morning sickness. Namun tetap harus dipastikan dalam kadar yang tidak berlebihan.

Baca Juga

5 Manfaat Pare untuk Kesehatan

3. Menghangatkan Tubuh

Kandungan rasa pedas dari senyawa gingerol sangat bermanfaat untuk menghangatkan tubuh, agar merasa lebih nyaman saat musim dingin atau hujan.

4. Memperkuat imunitas

Ekstrak jahe merah dapat mencegah dan membunuh bakteri berbahaya di dalam tubuh, sehingga daya tahan tubuh akan jauh lebih kuat.

5. Meningkatkan Nafsu Makan

Salah satu manfaat jahe merah adalah membantu menghilangkan gas berlebih di dalam usus. Hal tersebut juga membantu menghilangkan mual selama kehamilan atau kemoterapi. Dengan begitu nafsu makan pun akan meningkat.

6. Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat jahe merah jika dikonsumsi secara teratur dapat menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida. Kondisi tersebut merupakan penyebab utama penyakit jantung.

7. Mengobati Batuk

Kandungan minyak atsiri dalam jahe merah bermanfaat untuk mengatasi batuk, baik untuk anak-anak maupun orang dewasa.

Berita Terkait

Share and Care

7 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

SIAPBELAJAR.COM - Perlu kamu ketahui manfaat kunyit pada tubuh bisa digunakan untuk meredakan berbagai penyakit ringan dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Banyak dari masyarakat yang menggun

Share and Care

7 Khasiat Jahe Merah Bagi Kesehatan

SIAPBELAJAR.COM -  Jahe merupakan salah satu bahan alami atau herbal yang memiliki manfaat untuk kesehatan. Ada beberapa jenis jahe di pasaran, salah satunya jahe merah. Manfaat jahe merah berasa

Share and Care

5 Manfaat Bengkuang Bagi Kesehatan

SIAP BELAJAR.COM - Bengkoang merupakan salah satu tanaman yang banyak ditemukan di Indonesia. Selain rasanya yang nikmat, buah ini juga kaya manfaat. Manfaat bengkoang ini mulai dari melancarkan pence

Share and Care

5 Manfaat Jahe Merah

SIAPBELAJAR.COM - Jahe merah merupakan salah satu tumbuhan herbal yang memiliki banyak khasiat dan banyak tumbuh di wilayah Asia, termasuk Indonesia. Tanaman ini masih satu kerabat dengan jahe bias