Pertolongan Pertama Hidung Mimisan

Lusi Yulia Irfani

Penulis : Lusi Yulia Irfani
Editor : Asop Ahmad

0

0

Keluarga
1663334335357_1663334430

Atasi Mimisan

SIAPBELAJAR.COM - Mimisan adalah perdarahan yang terjadi di hidung. Kondisi yang juga disebut epistaksis ini tidak berbahaya, tetapi bisa menjadi gejala dari suatu penyakit. Meski penanganan awalnya dapat dilakukan secara mandiri, mimisan yang terjadi berulang perlu diperiksa oleh dokter.

Hampir semua orang pernah mengalami mimisan. Meski begitu, kondisi ini lebih sering dialami oleh anak usia 3–10 tahun, lansia, ibu hamil, penderita kelainan darah, dan orang yang mengonsumsi obat pengencer darah.

Mimisan atau epistaksis dapat terjadi pada salah satu atau kedua lubang hidung, yang lamanya bisa berbeda-beda. Ada yang berlangsung hanya selama beberapa detik, tetapi ada juga yang lebih dari 20 menit.

Begini mengatasi mimisan dengan cepat

1. Duduk tegak dan condongkan tubuh ke depan

Pastikan posisi Anda tetap tegak dan arahkan tubuh Anda sedikit ke depan. Dengan tetap tegak, Anda dapat mengurangi tekanan darah di pembuluh darah hidung Anda. Ini juga dapat mencegah darah semakin banyak keluar.

Selain itu, dengan mencondongkan tubuh ke depan, Anda dapat mencegah darah kembali masuk ke hidung atau saluran napas, atau tertelan, yang dapat mengiritasi perut Anda.

Jika Anda berbaring, darah justru akan masuk kembali dan bisa menyumbat jalan napas.

2. Cubit cuping hidung

Gunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk mencubit cuping hidung Anda, selama 10-15 menit. Selama melakukan ini, Anda dapat mencoba untuk bernapas melalui mulut.

Mencubit cuping hidung berguna untuk memberikan tekanan pada titik perdarahan di septum hidung agar darah berhenti mengalir.

3. Jangan napas melalui hidung dulu

Untuk mencegah perdarahan ulang, jangan bernapas melalui hidung dan tidak membungkuk selama beberapa jam setelah mimisan. Anda juga dapat dengan lembut menerapkan beberapa petroleum jelly ke bagian dalam hidung Anda menggunakan kapas atau jari Anda.

4. Gunakan kompres dingin

Untuk mengatasi mimisan, Anda dapat menggunakan kompres dingin pada hidung. Namun, jangan langsung menempelkan es batu ke hidung. Bungkus es batu dengan kain lembut atau handuk bersih, dan tempelkan ke hidung untuk menghentikan mimisan.

Komentar (0)

komentar terkini

Berita Terkait

1669094597266_1669094581

Share and Care

5 Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan

SIAPBELAJAR.COM - Green tea atau teh hijau masih digemari banyak orang sampai saat ini. Bukan hanya diolah menjadi minuman, jenis teh tersebut juga digunakan untuk membuat berbagai macam camilan, s
1667883223354_1667883235

Trending

Lonjakan Kasus Flu di Amerika Serikat

SIAPBELAJAR.COM - Penerimaan pasien di rumah sakit influenza Amerika Serikat telah mencapai tingkat tertinggi dalam satu dekade karena tingkat vaksinasi yang menurun.Para pejabat Amerika Serikat me
1666513434048_1666513444

Share and Care

4 Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan

SIAPBELAJAR.COM - Darah merupakan salah satu komponen terpenting dalam tubuh manusia. Keputusan untuk menyumbangkan darah melalui donor darah dapat menyelamatkan satu kehidupan atau bahkan beberapa
1666250577241_1666250594

Trending

Waspada! Gangguan Ginjal Akut pada Anak Meningkat

Siap Belajar - Sejak akhir Agustus 2022, Kementerian Kesehatan dan Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) telah menerima laporan peningkatan kasus Gangguan Ginjal Akut Progresif Atipikal/Acute Kidney
1666153647129_1666153656

Trending

Kematian Pertama Akibat Wabah Ebola Tercatat di Uganda

SIAPBELAJAR.COM - Kementerian Kesehatan telah mengkonfirmasi bahwa seorang pasien Ebola telah meninggal di sebuah rumah sakit di ibukota Uganda.Dia adalah korban ke-19 dalam wabah virus mematikan s